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Cabinet Jaine-Iscia GERNET
Consultations sur rendez-vous uniquement
 
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Cabinet Jaine-Iscia GERNET
Psychothérapie - Hypnothérapie


35 RUE DE BIHOREL

76000 ROUEN

 RdV du lundi au samedi

06 95 47 72 94
psychotherapie.rouen@gmail.com

 

Actualités
Thérapie de couple, familiale, individuelle

 
 
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Psychothérapie

Lorsque que quelque chose va mal dans votre vie, que votre mental et votre corps en souffrent, vous souhaitez vous sentir mieux, cela est légitime...


La psychothérapie individuelle : il s’instaure une relation de confiance entre la thérapeute et son patient au fil de la communication. Après la première séance, nous déterminons ensemble la durée, la fréquence et les "objectifs" à atteindre. La psychothérapie repose sur un contrat explicite entre la thérapeute et vous qui nécessite un investissement personnel.

La thérapie de couple : technique de résolution des problèmes et des conflits au sein du couple. L'objectif des séances est d'aider les conjoints à mieux communiquer et à atteindre leurs buts, tout en respectant autrui.

Le fond de ma pratique repose sur la Psychologie Humaniste (Approche Centrée sur la Personne).
L'écoute empathique est fondamentale et me guide dans mon travail, le travail est principalement basé sur la parole.

 
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HYPNOTHERAPIE - Sevrage tabagique sous HYPNOSE

Hypnose Ericksonienne
La thérapeute vous guide dans le but de mobiliser vos ressources personnelles par rapport à une problématique donnée. Attention, l'hypnose thérapeutique n'est pas l'hypnose de cabaret.

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
ou Désensibilisation et Reprogrammation par Mouvement Oculaire
Méthode fondée par la psychologue Francine Shapiro (USA)
ayant pour but le traitement des symptômes liés à des évènements ou traumatismes du passé (viol, un accident, un deuil,...).


 
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Relaxation - Sophrologie
Méthodes de Jacobson - Schultz - Erickson - Caycedo

 Basées sur des techniques de respiration, de visualisation, de mouvements corporels légers. Je propose une approche intégrative utilisant les outils proposés par différents courants psychothérapeutiques. Le terme sophrologie a été inventé en 1960 par le professeur Caycedo. La sophrologie vise à l'harmonie de la conscience par
des exercices corporels et mentaux pratiqués en état de relaxation. Etymologie du mot sophrologie : sos: harmonie; phren: conscience; logos: étude soit étude de la conscience en harmonie.

 

Cabinet de Psychothérapie et d'Hypnothérapie Jaine-Iscia GERNET
14 rue de la Rose 76000 ROUEN
Tél. 06 95 47 72 94
Contact mail: psychotherapie.rouen@gmail.com

 

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